vendredi 20 mai 2016

J-2: Quelques infos pratiques pour la course!

Quelques infos pratiques pour la course :














L’administratif 

  • Retrait des dossards dès samedi soir de 16h à 18h et à partir de 6h30 le dimanche matin
  • Inscription possible sur place dans les mêmes horaires 
  • Ne pas oublier le certificat médical de moins d'un an et/ou la licence.

  • Inscription et retraits des dossards jusqu'à 15 minutes avant le début des courses.

    La course
    • Briefing 5 minutes avant le départ de chaque course.
    • Départ 7h00 pour le 42 km, 9h00 pour le 16km et 9h15 pour le 10km.
    •  Arrivée des premiers concurrents aux environs de 10h, avec le temps de référence en point de mire !
    Podium et remise des prix
    • Podium 10 km: 12h30
    • Podium 16 km: 13h00
    • Podium 42 km: 14h30/15h00


    La météo semble clémente, des températures et un temps idéal à l'activité sportive en plein air.

    On vérifie la liste du matos obligatoire :

    • 10 km : Rien, bâtons interdits
    • 16 km : Réserve d'eau, coupe-vent
    • 42 km : Réserve d'eau + Nourriture, couverture de survie, téléphone portable, veste imperméable (en cas de pluie, sinon coupe-vent), textiles pour couvrir la totalité du corps, 2ème couche de rechange

                          A ce weekend!





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